• Marre de tout !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    En se moment j'en ai marre ...tout simplement de tout put*in je déprime j'en ai marre de chialer tout le temps pour je ne sais kel raison !!! marre d'avoir ses FUCK*NG angoisses à la m*rde  j'en avais plus eu depuis longtemps et la !!!! p*tain j'en ai denouveau en plus après j'ai du mal a réspirer sa me saoul !! :(  j'en ai aussi marre d'être nerveuse  et je stresse pour rien sa vient tout seul ...............pourquoi  je me sens toujours mal ? est -ce qu'un jour je vais aller mieux ? les quéstions que je me pose j'ai l'impression que rien et ni personne peut m'aider ....;;;j'en ai marre deja hier sa ma pris en cours je me suis sentie mal  et je suis si fatiguée j'en peut plus donc après j'avais du mal à réspirer ( en math trop saoulant ) je suis sorti au couloir et jme dissait pourquoi j'ai des angoisses pourtant tt étais "normal" en cours pourquoi j'ai stresser ? et la même en se moment je me sens pas tres bien je dirais que sa pourrais aller bcp mieux je suis crevée en plus tout le monde me fais chier p*tain ils peuvent pas me laisser tranquille ?????!!!!  j'en ai marre pff ...si seulement quelqu'un avait une methode pour se relaxer ou n'importe juste pour se déstresser sa serais tres gentil qu'on me la dis j'en peut plus  sa me saoul de trop j'ai mal aux yeux en plus à force de pleurer pour rien en plus........pff bon je vais en arreter la avec ma vie saoulante et mes journnée de m*rde ...bisous à ceux qui me lisent * *

    Ps : Image du groupe Deathstars groupe que jécoute beaucoup....* *


  • Commentaires

    1
    black rose
    Mardi 17 Mai 2005 à 13:26
    morrigan
    salut morrigan j'ai une petite méthode pour te relaxer, voila d'abord il faut ke tu te couche (quand tu stress chez toi)tu ferme les yeux et tu te concentre sur ta respiration pendant 2 , 3min tu doi te sentir molle , tu as l'impression de tenfonçer dans ton lit,tu te concentre sur ta nuque , tu doi la relacher complètement , tu passe au ventre il doit devenir tout mou, les jambes se relachent aussi, ainsi que tout ton corp tu fais le vide dans ta tête.Puis tu imagine un endroit que t'adore ou un paysage n'importe , et tu doi t'imaginer dans se décor tout le temp que tu veux puis après tu réalise ou tu es , tu bouge ts orteiles tes bras tout doucement pui tu bascule sur ta gauche tu ouvre les yeux et puis voila!!! tous sa tout doucement j'espère que sa va t'aider.Pour t'es crise en cours s'est du peut ètre a des choses antérieur qui se sont passer dans ta vie que tu n'as pas peu régler qui te rende mal ou sinon le fais que tu sois différente des autres (ton look) cette impression d'incompréhension il faut que tu face un travail sur toi et toi seul tout est dans la tête tu n'es peut être pas complètement satisfaite de ta vie.demane toi quel son les problèmes dans ta vie et essaye de les résoudres , ou trouvent des choses qui pourront te rendre mieux dans la vie voila j'espère que sa va t'aider bisous et reste zenn tu doit être bien dans ton corps et dans ton esprit .salut bisous . ps: ton blogg il est pas mal
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